Если хочется шоколада — чего не хватает человеку в организме?
+6 +/-
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Если организму чего то хочется, значит это признак того, что ему не хватает какого то витамина.
В нашем случае – это нехватка магния!
Но это не значит что теперь надо есть много шоколада!
Магний содержится в:
Бобовых (горох, фасоль).
Фруктах (виноград, яблоко).
Зелени (но только овощной).
Капусте.
Во всех орехах (но только не жареных).
1 +/-
гормона счастья))) Обычно люди едят шоколад для настроения, ведь он способствует выделению этого гормона в организме.
0 +/-
Магния не хватает. Шоколад можно заменить орехами и семечками (без обжарки). Фасолью, горохом и фруктами. Кстати, последними можно восполнить дефецит практически любого витамина иои минерала =) А еще, как вариант, любителям шоколада не хватает положительных эмоций - гормнов радости.
Похожие вопросы
Чего не хватает в организме, если хочется копченого / жирного/ кислого?
Ответ: Если хочется кислого- не хватает магния. Искать в стручковых, бобовых, орехах, семечках и фруктах.
Если хочется не просто чего-то кислого, а именно кислых ... Читать далее...
Добавить комментарий