Если беременная весит больше, чем нужно, чем это гразит ей и ребенку?

На сколько килограммов поправится будущая мама во время беременности, зависит от множества причин. Первая из них - возраст. Чем старше женщина, тем больше склонность к полноте.

Во время беременности мама должна набрать 11-13 кг. После родов эти кг уходят. Они распределяются так:

ребенок – 3300г;

матка - 900 г;

послед – 400 г;

околоплодные воды – 900 г;

увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;

молочные железы – 500 г;

жировая ткань – 2200 г;

тканевая жидкость – 2700 г.

Если мама набрала больше- вес остается при маме. Тогда нужна диета+ гимнастика.