В основном все долгожители проживают в горной местности, где воздух намного чище и климат благоприятствует замедленному старению. Как правило эти поселения находятся в дали от цивилизации и всего плохого, что она в себе заключает. У долгожителей вся еда натуральная, жизнь размеренна и не несет в себе стрессов, которые ускоряют старение. Много долгожителей например на Кавказе, ОКИНАВЕ, в ЭКВАДОРЕ
По статистике в Белоруссии)) вообще дольше живут те кто много движется, работает, не переедает, тот у кого спокойная и размеренная жизнь, ну и в основном это конечно все зависит от климата.
В Японии. Причин много. Во первых - это рацион. Основной упор на морепродукты. Второе - морской воздух. Третье - менталитет. Японцы, сами по себе спокойная нация. У них все идет размеренно, как итог практически нет стрессов.
Добавить комментарий