Я сама часто завариваю сушеную мяту , и пью как чай.
А мята как нам известно имеет целебные свойства , поэтому она принимается в народной медицине при некоторых заболеваниях, да ещё имеет полезные свойства.
А также не только есть полезные свойства, но и необходимые витамины и микроэлементы.
Мята в народной медицине используется при простудных заболеваниях , а также улучшает аппетит ,снижает кислотность желудочного сока, ну и конечно является успокоительным действием на центральную нервную систему, и самое главное мяту сушеную можно использовать при бессоннице, т.к нормализует сон, снижает артериальное давление.
Для поднятия настроения- это в комплексе с другими травами, в основном, а также для прекращения рвоты. Но сама мята также добавляется в чаи, просто 2-3 листочка, чтобы придать бодрости, вечером -также, чтобы привести себя в ровное настроение.
Обычно из мяты делают чаи и настойки. Мятный чай поможет от мигрени, головной боли, да и вообще придаст бодрости.
Добавить комментарий