Для чего мы видим сны?

По науке, во-первых, сновидение, какое бы оно длинным не казалось, длится какие-то мгновения в реальном времени, и как правило, возникает непосредственно после засыпания и перед пробуждением. Поэтому считается, что сновидения охраняют наш сон. Если нам мешают какие-то посторонние звуки или тревожное состояние, это все трансформируется в сон и мы не просыпаемся, как должны были, а продолжаем спать. После этого стадия быстрого сна проходит, и мы опять погружаемся в глубокий сон без сновидений.