Действительно ли морковь улучшает зрение?
Ответов: 4
Не улучшает, а поддерживает. Поскольку морковь - источник витамина А и каротина, необходимых для зрения. Но витамин А можно также получать с черникой, с препаратами черники и просто витамином А, который продается в капсулах в каждой аптеке.
Однако, морковь в сыром виде организмом не усваивается. Ее надо кушать с растительным маслом или со сметаной.
Витамин А крайне необходим, если у человека есть большая нагрузка на глаза. Например, он много времени проводит за компом. Не лишними будут очки для компьютера. Отвечаю, компьютерные стекла - не лохотрон, сама ими пользуюсь уже лет 10 и зрение не падает.
Да, улучшает. Я работаю проектировщиком, то есть выполняю чертежи. Уже 8 лет как наш отдел перешел с "ватмана" на компьютерную графику. Я стараюсь съедать 1 морковку каждый день. Натру на "среднюю" терку и ем когда есть смета, то со сметаной, когда ее нет, то посыпаю сахарком. Если по какойто причине я пропущу 3 дня, то сразу вижу, что контуры изображения начинают расплываться. Главное не лениться тереть ее и не забывать купить, когда дома остается 1 морковка.
Да улучшает вместе с хорошим питанием, сном и занятиями. И зарядкой для глаз.
Как и сельдерей для...) а когда уже болезнь есть, то ни какой сельдерей не поможет, хотя он очень полезный для всего организма.
да и не только зрение для роста мышц, ещё с моркови можно делать маску для сухой кожи лица или для загорелой кожи
Похожие вопросы
Добавить комментарий