Есть мнение что если перед сном подумать хорошо о какой-то задаче или проблеме, то во сне мозг может начать поиск решения по ней и на утро можно проснуться с решением проблемы.
Даете ли вы «задание» мозгу на ночь когда ложитесь спать (см)?
Ответов: 4
2 +/-
Лучший ответ
Часто перед сном или перед пробуждением приходит решение проблемы и очень четкие мысли и идеи. На этот случай я держу рядом с кроватью телефон, чтобы успеть записать "инсайты", пока не забыла.
Давать "задания" мозгу, а точнее - подсознанию пробовала, но они, видимо, не любят, когда их заставляют работать по заданию.)) Чаще "откровения" приходят сами собой, без указки.
2 +/-
Утро вечера конечно мудренее но например когда мне надо рано утром встать например в 5 часов утра на поезд или автобус то я как бы даюю себе такую установку и всегда просыпаюсь ровно в назначенное время без будильника, а по поводу решения каких-то проблем которые не получились предыдущего дня стараюсь свечера вообще их убрать с мыслей на следующий день и так все получиться. Большинство проблем которые возникают можно спокойно решить не думая о них постоянно. Если проблемы возникают и не получается что-то то лучше отложить проблему отдохнуть переключиться на что-то другое и через время обязательно все получиться. А ночью мозг и желудок как и весь организм должен отдыхать
2 +/-
Мне нравится выражение, увиденное в интернете: "Наконец-то добралась до постели. Здравствуйте, миллион моих мыслей!!!" Действительно, когда возникает проблема или несколько, все мысли об этом. Тут уж не до сна. Поэтому перед сном, наверное, лучше отпустить проблему. И сказать себе, как Скарлетт: "Я подумаю об этом завтра."
1 +/-
Если "хорошо подумать", то можно и не выспаться, ибо мозг может тут же начать искать... и так до утра.
Наоборот, стараюсь максимально разгрузиться, представляю, что я в весеннем лесу, птицы поют, почки лопаются, воздух свеж и чист...
А подумаю потом. Утро вечера мудренее.
Похожие вопросы
Видят ли домашние животные сны?
Ответ: От себя добавлю, что такие домашние животные как лошади, свиньи, козы, овцы, коровы и.т.д. тоже видят сны. Это давно доказанный факт, проявляемый активностью ... Читать далее...
Сон — это другая жизнь, в которой все наши мечты исполняются?
Ответ: А я слышал такую теорию, не помню какой ученый выдвигал, что сон - это наоборот и есть реалность в которой существует человек, живет так сказать, а бытие ... Читать далее...
К чему снится синий песок, а над ним восемнадцать радуг?
Ответ: Синий или голубой песок, а над ним ещё и восемнадцать радуг - это явно не к добру. XD
Однажды мне приснилась поляна с голубой клубникой. А примерно через ... Читать далее...
Как воплотить сон в жизнь?
Ответ: Мечтать... сила притяжения имеет огромную силу, можно так привлечь его)
система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Чего такого никогда нет в наших снах, но всегда имеется в реальности?
Ответ: В свою очередь добавлю, по собственным умозаключениям пришел к выводу, что в наших снах нет логики, постоянства форм и какого-то маршрута движения тоже ... Читать далее...
Зарплата зависит от продолжительности сна?
Ответ: Смотря к то вы? Вот у меня например были позвоночники которых приняли на работу по звонку, и зарплату они получают полюбому. Но есть и те кто вообще не появлется и валяется дома да и ещё зарплату пол ... Читать далее...
Как быстро заснуть и не «гонять» мысли перед сном?
Ответ: Бессонница - это большая проблема человечества. Существует много способов - от медикаментозных до народных. Лично я предпочитаю народные. Сначала нужен правильный настрой, как говорила Скарлет О, Хара ... Читать далее...
Что означает сон, в котором черный человек уводит ребенка?
Ответ: Это довольно часто бывает. Дети чего то боятся, если слишком эмоциональны или находятся в психологическом тупике(к примеру развод родителей). Если сон повторяется особенно такой где его уводят, стоит зад ... Читать далее...
Добавить комментарий