Чтобы горло не болело, какие есть меры профилактики?

Болит горло. Конечно нужно постараться не допустить, избежать этого крайне неприятного состояния. Необходимость постепенного закаливания уже тема и избитая и банальная, но тем не менее довольно эффективная и действенная. Я имею ввиду не только общее закаливание организма, но и конкретно горла. Об этом уже здесь дан ответ. Мне ещё при любом воспалении помогает настой ромашки. Выручает очень часто не только с горлом, но и при любых воспалениях. Полоскания горла ромашкой можно использовать и как средство профилактики (конечно прохладной водой, в отличие от того, когда горло уже всё - таки заболело).