Овёс- один из подарок Матушки Природы человечеству. В овсе содержится калий, кальций, цинк, натрий, магний, витамины группы ВВ и т.д. Каша из овса обладает лечебными свойствами, улучшает работу желудка и кожи. Не зря в старину говорили" кушай кашу овсяную , будут щечки румяные!" Из овса изготавливают муку, мюсли, лечебные настойки. "Кладовой здоровья" является овсяный кисель, который приготавливается по рецепту Изотова.
Добавить комментарий