Что вы причисляете к вредной пище и стараетесь не употреблять?
Ответов: 5
Я стараюсь не употреблять фаст-фуд, лапшу быстрого приготовления, полуфабрикаты. Считаю, все это, мягко говоря, неполезным. Почти не употребляю газированные напитки, уж больно много там всяких добавок. Стараюсь употреблять сметану, а не "сметанный продукт",молоко, а не "молочный напиток",сгущенное молоко, а не "сгущенку",масло, а не спрэд. Бульонные кубики, считаю довольно вредными. Йогурты, всякие "фруттисы" и "пудинги",у которых срок годности, несколько месяцев.
Майонез, я просто завязал с ним, прошла любовь... уж лучше кетчуп))). Раньше по пачке легко съедал (ещё минимизировал сосиски, сардельки, колбасы- уж лучше из мяса приготовить что). Полуфабрикаты и магазинные салаты тоже байкотирую.
Никаких колбас, сосисок и полуфабрикатов. Никаких молочных продуктов из магазинов - только деревенские у проверенных людей, у них же - яйца и куры. Ни каких чипсов, сухариков и прочей дряни. Вино - только с винзавода, не кипячёное, не разведёное. Рыба - только морская, китайскую рыбу не берём. Вода - через фильтр. Овощи, зелень и фрукты - свои. Ещё я всегда очень строго просматриваю сроки годности и наличие ГМО-веществ в продуктах. Ни крахмал, ни кукуруза, ни соя не должны быть в составе.
Стараемся не употреблять колбасу, всевозможные полуфабрикаты, салаты, сладости, выпечку, хлеб, купленные в магазине. В общем, готовим сами. Домашняя еда безопаснее. После аварии в Фукусиме не покупаем тихоокеанскую рыбу, морскую капусту, рыбную икру, крабов, крабовые палочки.
Ассортимент из McDonald's, чипсы, сухарики магазинные, различные конфетки импортного производства, которые продаются на кассах, лимонады, жирные блюда, жареная картошка, булки, все продукты, содержащие усилитель вкуса и различные несъедобные добавки.
Похожие вопросы
Добавить комментарий