Что Вы делаете, чтобы стать долгожителем?

Я понял что долгожитель- это больше 100.До этого возраста ещё далеко, но могу рассказать, что я предпринимаю для того, чтобы продвигаться к этой цели. Солнце, воздух и вода. Солнце-это можно понять как те продукты которые нам дает природа надо смотреть что написано на товаре который мы приобретаем в магазине. Воздух-использовать озонаторы, которые еще и уничтожают вредные вещества. А вода- это отдельно.

Как мы знаем есть живая и мёртвая вода, и исходя из этого, расскажу как я приготавливаю живую воду. Набираю воду из крана в большую ёмкость и оставляю отстаиваться на пару часов для того чтобы испарился хлор и осели взвешенные частицы. Потом разливаю в пластмассовые ёмкости для пище продуктов и помещаю в морозилку до замерзания. Когда вода замёрзнет вынимаю из морозильника и под горячей водой растапливаю мутную часть льда. Прозрачный лёд-это живая вода со структурой живой воды, которую можно пить спокойно.

Пейте на здоровье.