Что важнее для мозга: умственная активность или физическая?

Вот я Вам отвечу очень доходчиво как доктор. Я лично знаю многих людей, которые мало того, что не занимаются спортом или зарядкой, некоторые просто годами не имеют возможности двигаться самостоятельно и при этом УМ их ясен и интеллект на высшем уровне. Зато я знаю ещё больше людей, которые бегают- прыгают, качаются и так далее, но при этом они не только не умны, у них просто практически отсутствует интеллект. Вот и становится понятно, что для мозга и УМА важнее- тупо отжиматься или головой соображать. Конечно прогулки и главное СВЕЖИЙ воздух для мозга и его деятельности не повредят, но от только физических упражнений умнее человек точно не станет.

Если рассуждать с точки зрения, какая из активностей (физическая или умственная) для мозга важнее, то важнее умственная активность.

Большее значение для сохранения активности человеческого мозга до глубокой старости, имеет мозговая (умственная активность).

Думаю, что эффективнее будет для стимуляции работы головного мозга, если человек предпочтёт разгадывание кроссворда, а не занятия гимнастикой (можно еще тренировать свой мозг с помощью специальных упражнений, игр в шахматы или шашки, нарды и т.п.).

Конечно умственная. Доказано, что люди умственного труда живут дольше и в старости маразмами не страдают. Тело надо тренировать физически, а мозгу обязательно нужны умственные нагрузки. Кроссворды, задачки, ребусы тоже тонизируют серое вещество.

для мозга важна и умственная , и физическая активность я так думаю.