Что улучшает рост ребёнка и подростка?

Рост ребёнка зависит от наследственности.

Если папа и мама низкорослые, то в кого быть высоким сыну ? Хотя исключения бывают. Рост связан с выработкой гормона роста эндокринной железой гипофизом. У высоких много гормона роста вырабатывается (гиперактивность) , а у низкорослых мало.

Выше себя не прыгнешь, но общее здоровье, прогулки, спорт и сбалансированное питание помогут костному скелету ребёнка окрепнуть и развиться. Рост продолжается до 21 года. Если рано начнёт половую жизнь, то гипофиз переключится на работу половых желёз и рост не прекратится, но замедлится.

Имейте ввиду.

все молочные продукты гимнастика и здоровый образ жизни