Что теряют продукты при тепловой обработке?







Ответов: 2

1 +/-
Лучший ответ

При тепловой обработке продукты теряют витамины, минералы. Если варить овощи или фрукты в воде, то многие полезные вещества уйдут в отвар, в самих продуктах ничего не останется. Поэтому рекомендуют большую часть фруктов и овощей есть в сыром виде, или приготовленными на пару, в духовке.

Кроме того, многие витамины разрушаются при нагревании уже до 50 градусов, в продукте остается очень мало полезных веществ.

Ответил на вопрос: Reveler  
1 +/-

При тепловой обработке происходит разрушение всех практически витаминов, которые находились в данном продукте. Поэтому рекомендуют овощи и фрукты не заготавливать на зиму с использованием тепловой обработки, а замораживать. Полезное тоже остается, это клетчатка и микроэлементы.

Ответил на вопрос: Paradoxically  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |
Спросил Pagatpat
4 Отв.
Дома готовите сами из обычных продуктов или пользуетесь полуфабрикатами?
Ответ: В нашей семье не используются полуфабрикаты вообще. Мы мало продуктов покупаем. Мука, соль, сахар, майонез (только на праздники), сыр, рыбу. Хлеб пеку ... Читать далее...
Автор вопроса: Scanerr, в категории | | |
Спросил Scanerr
1 Отв.
Какие пищевые продукты хранятся месяцами при температуре + 40 градусов?
Ответ: Соль по санитарным нормам можно хранить 2,5 года, если она упакована в картонную коробочку. 5 лет хранится соль в стеклянной упаковке в тёмном помещении. Думаю, что температура ей не помеха. Самые до ... Читать далее...
Автор вопроса: Indocile, в категории |
Спросил Indocile
1 Отв.
Какие три продукта нужно взять с собой на необитаемый остров?
Ответ: Беременную корову, сено для неё и питьевую воду ... Читать далее...
Автор вопроса: Cacique, в категории | |
Спросил Cacique
6 Отв.
Как хранить молоко и молочные продукты?
Ответ: Главное смотрите на срок годности который есть на каждой упаковке, ну и для того что бы они прослужили и остались съедобными по ходу этого срока, держите их в холодильнике. Если молоко, то для долго ... Читать далее...
Автор вопроса: Vance, в категории
Спросил Vance
2 Отв.
Какой минимальный список продуктов на неделю для семьи из 3 человек?
Ответ: Я так думаю, для каждой семьи индивидуально. Например такой :курица килограмма на 2, 3 кг картошки, пару -тройку луковиц, 2 морковки, 2 кг макарон дешевых. 1 литровый пакет молока, 1 кг какой -ниб ... Читать далее...
Автор вопроса: Hunh, в категории | | | |
Спросил Hunh
1 Отв.
Какие свойства утеплителя Primaloft, чья это разработка?
Ответ: Синтетический утеплитель Primaloft разработан компанией Albany Interional. В основу утеплителя вложены свойства гусиного пуха. Материал имеет такую же мягкость, что и гусиный пух. Изготовленные издел ... Читать далее...
Автор вопроса: Spend, в категории | |
Спросил Spend
5 Отв.
Что приготовить, если в холодильнике есть только яйца, сыр и свежие овощи?
Ответ: Я люблю салат типа греческого, но только помидоры и сыр. Полить маслом, лучше оливковым. Можно сжарить яичницу с помидорами. Я поджариваю помидоры, потом заливаю взбитыми яйцами, накрываю на несколь ... Читать далее...
Автор вопроса: Honeysuckles, в категории | |