Что такое вагульсная деформация пальца ноги?

В переводе с латыни слово вальгус (valgus) означает выгнутый, искривленный наружу

(противоположный термин, варус- (varus) - выгнутый вовнутрь)

Вальгусная деформация большого пальца, это искривление пальца кнуружи, то есть в сторону других пальцев: на правой ноге вправо, а на левой влево.

Это очень распространенная деформация, особенно у пожилых женщин и "бабушек".

Возникает она из-за врожденных анатомических особенностей, из-за поперечного плоскостопия, то есть отсутствия необходимого переднего свода стопы, под пальцами. И усугубляется ношением узкой обуви, особенно с зауженными мысами и на каблуках.

Возникает заболевание, получившее название hallux abducto valgus, для краткости hallux valgus вальгусная деформация первого пальца стопы.

При этом плюснефаланговый сустав большого пальца стопы начинает образно говоря, "выходить из своей орбиты". Начинается нарастания так называемой "косточки" около большого пальца.

Процесс быстро лавинообразно усугубляется, если женщина начинает носить тесную обувь и при каждом шаге опираться (отталкиваться) не передней частью большого пальца, а боком пальца, при этом постоянно еще сильнее прижимая большой палец к другим пальцам ноги.

Какая обувь "скрадывает" косточку на ноге? Можно ли её носить?

О важности серьезно позаботиться о ногах на начальной стадии, чтобы не пришлось делать сложную и дорогую операцию, я писал много раз.

Как вылечить косточку но ноге?