Что такое система Бутейко?
Ответов: 2
Система Бутейко-это так называемая система общего дыхания) Вся жизнь академика Бутейко -это борьба против таблеток! Это метод известен ещё с шестидесятых годов) Сам принцип таков:упражнения на носовое дыхание и уменьшения глубокого дыхания плюс релаксация) Метод Бутейко в первую очередь направлен на лечение бронхиальной астмы и других дыхательных заболеваний! Хорошая без таблеточная физиотерапия! Пациентов учат дышать по новому и это метод признан уже многими медиками всего мира, но является запетентованной собственностью России! Так что дышим по новому и здоровья нам всем!
Метод Бутеко - это техника правильного дыхания, обучения пациентов этому дыханию. Особенно это важно для тех, кто часто болеет и для детей. Упражнения простые, они позволяют уменьшить или вовсе удалить симптомы многих болезней. Как ни парадоксально, но эта методика учит поверхностному дыханию. Считается, что по причине недостатка углекислоты могут возникнуть болезни в организме. В клетках по методу Бутейко должно содержаться до 7 % углекислоты. Основные упражнения по методу Бутейко можно посмотреть здесь.
Похожие вопросы
Добавить комментарий