Что такое прокрастинация? Или почему мы тянем время?

Прокрастинация это не просто лень или страх перед важностью предстоящего, это скорее боязнь неудачи от неправильно выполненного действия. Рождается в детстве от нелицеприятного замечания человека, с непреложным авторитетом. Лечится.

Узнав "почему" легче будет понять "как".

Главная причина отражена в картинке

Чтобы избавиться от этого, нужно соответственно или увеличить желание, или снизить сопротивление.

Здесь может помочь юмор:

или 100 прекрасных советов на любой случай "торможения" или "зависания", собранных в статье Криса Бейли, который вывел их на собственном опыте.

Еще несколько полезных советов Вы найдете в моем обзоре, данном в ответе на похожий вопрос.