Что такое несмыкание связок(вокал) и как это устранить?

У меня эта профессиональная штука обязательно случается 1-2 раза в год. Работает так. Легкие с одинаковой силой гонят воздух через голосовые связки. Чтобы получались нужные нам звуки, этот ровный поток воздуха нужно прерывать, перекрывать. Это выполняют мышцы и связки гортани. Если они перетрудились или воспалились, то они перестают работать и сокращаться, а значит, перекрывать воздух, который помогает нам говорить. Нужно обратиться к врачу и обязательно соблюдать режим тишины - т.е. молчать не меньше недели. Даже шептать нельзя. Теплое (не горячее!) питье. Лекарства, если прописал врач. Нагрузки постепенны.