Что такое лимфодренаж?

Лимфодренаж - это массаж, который не имеет противопоказаний ни при каких болезнях, ни при варикозных расширениях вен, ни при высоком кровяном давлении, ни при инфекционных заболеваниях, не показан только при высокой температуре. В отличие от классического, т. е. разогревающего, массажа лимфодренаж проводят медленными плавными лёгкими движениями со скоростью нормального тока лимфы, т. е. массажист охватывает в секунду не более 4 мм тела пациента, причём воздействует именно на лимфатические точки. А скорость лимфотока увеличивается при этом до восьми раз. Отсюда и быстрое освобождение организма от лишней межклеточной жидкости и шлаков, т. е. от отёков, целлюлитов, воспалений.

Лимфодренажный массаж рекомендуют делать 2-3 раза в неделю длительными циклами по временам года, или 1 раз, но постоянно, всю жизнь.