Что такое Экадаши?

ЭкАдаши означает одиннадцать. Это одиннадцатый день после новолуния или полнолуния, в который соблюдается воздержание от зернобобовых (и всего, что может содержать намек, например мед может содержать пыльцу зернобобовых). Безусловно не едят мясо и рыбу, не пьют спиртное, не курят.

Иногда воздерживаются и от воды - сухой экадаши.

Воздерживаются также от приема пищи и воды вне дома.

В экадаши важным считается не только воздержание от определенной пищи, но и своевременный выход из экадаши - в определенное время на следующий день нужно съесть зернобобовый продукт. Тогда экадаши считается соблюденным.

Экадаши, как христианский пост, это не только воздержание от приема пищи, но и понимание того, для чего это делается. Поэтому желательна молитва или прочтение, чему посвящается этот экадаши.

Воздержание от пищи в эти дни проходит легко и почти не ощутимо.