Что такое ягоды аронии и как они выглядят?

Арнония - одна из самых полезных для здоровья ягод (цвет темно-синий), соцветия напоминают гроздья рябины, поэтому также ягоды называют черноплодной рябиной. Так она выглядит:

Ягоды Аронии можно употреблять не только в свежем виде, но и замораживать, сушить, а также делать из ягод вино, желе, компот, варенье, цукаты. Частое употребление ягод аронии положительным образом сказывается на организме человека. Ягоды способствуют улучшению пищеварения, действуют как мочегонное средство, способствуют улучшению работы печени.

Также ягода полезна для желающих похудеть людей. Калорийность ягод небольшая, всего 55 калорий на 100 г ягод аронии, она помогает побороть ложное чувство голода и способствует тому, чтобы у вас не возникло переедания от принятия пищи.

Не рекомендуется употреблять ягоды: при язве, гипотонии, повышенной свертываемости крови, тромбозе, тромбофлебите.