Что такое адаптация организма? Какой она может быть?

Адаптация есть суть подстраивание организма человека или животного к факторам внешней среды. Только и всего. С адаптацией в той или иной мере мы сталкиваемся по нескольку раз в сутки даже не думая об этом. Поход в душ или банальное умывание это уже адаптация (кожные сосуды и поры реагируют на воду), выход на улицу даже летом- адаптация, не говоря уже о зимнем или осенне-весеннем периоде. При адаптации срабатывают механизмы, контролирующие гомеостаз (постоянство внутренней среды организма). Это на уровне простой физиологии. Куда чаще приходится сталкиваться с психологической адаптацией. Это и на работе и дома, мы только и делаем, что адаптируемся, а некоторые просто пресмыкаются, что тоже есть вид адаптации.