Что стареет первым в организме человека?

Не так давно читал статью, именно о работе учёных над изучением старения человеческого организма и исследования показали, что процесс нашего старения запускается примерно с 30-летнего возраста.

Оказывается, что в первую очередь происходит процесс старения и уменьшения мышечной массы человека и с каждым годом жизни он становится более интенсивным. Примерно к 55-60 годам потеря скелетных мышц критически усугубляется. В связи с этим начинаются возрастные заболевания, такие как ревматоидный артрит (болезнь суставов), остеохондроз (заболевание позвоночника), а так же хронические болезни внутренних органов.

Вот так вот всё просто..., а в то же время сложнее не придумаешь...

Желаю всем крепкого здоровья и поответственнее относитесь к своему организму!