Почему многие думают, если человек в депрессии, то у него какая-то проблема. По статистике депрессии подвержены, в основном, обеспеченные люди без особых проблем. Причиной депрессии часто бывает пресыщенность жизнью и скука. Человек лежит целый день и тупо смотрит в потолок. Бедным людям некогда лежать. Кормится надо.
Поможет только врач и ненадолго, на время, пока эта депрессия сама не свалит (отпустит). В период улучшения человек сам должен подготовить себя к следующей атаке. Придумать что-нибудь такое, что на его взгляд, выведет его из депрессии. К этому нужно отнестись очень серьёзно самому человеку.
Тут сложно помочь! Чаще всего человек не хочет ничего слышать видеть и закрывается в своей беде!! Порой если это диагноз то такие люди не едят не работают не выходят на улицу ! Они могут сутками лежать и все!! Тут нужен доктор и лекарства! А если банальное уныние ну захандрил человек то тогда можно тянуть бегемота с такого болота!! Можно общением и заботой помочь!! Беседы и позитив! Порой храм помогает! Время ныне такое редко кто не депрессирует! Сказать нужно только все доброе все самое нежное все самое главное и быть рядом и все)
В депрессии человеку лучше всего заняться деятельностью, любой, от уборки квартиры до погружения в профессиональную работу, разговоры, могут лишь порой сыпать соль на рану, или кардинально сменить обстановку. Важно самому человеку понять, что жизнь продолжается. Ну и смотря какие причины депрессии. Но тупиков жизненных не бывает.
смотря от чего появилась эта депрессия. Порой людям хватает душевного разговора в кругу друзей за бокалом пива, а некоторым нужно хорошего психолога и порой даже антидепрессанты. Мне лично помогает любимый человек: добрым словом, своим присутствием, объятьями. Мой совет:определите с этим человеком его главную цель и пусть он построит путь к ее достижению. Вот например моя цель:иметь здоровую крепкую семью с детками и ничто меня не остановит это добиться, и у меня нет времени грустить, ведь есть ради чего и кого жить. возможно это поможет, опять же повторюсь смотря из-за чего депрессия
Слова окружающих, особенно в ободряющей форме или типа: да брось, ты, забей на всё, да всё будет хорошо- только ещё больше раздражают человека. Он сможет раскрыться только тому, кто сам пережил подобное и понимает его состояние. Помочь ему можно только простым вниманием без лишних слов, или отвлечением на какие-то нужные дела.
Бесполезно что либо говорить человеку в депрессии. Разговоры по душам не помогут. Депрессия - это болезнь, ее надо лечить. Если в легкой форме - возможно, будет достаточно психолога. А если затяжная депрессия - тут уже психиатр нужен, а иногда и антидепрессанты.
Добавить комментарий