Во время сна в организме проходят различные химические процессы. Особенно понижение сахара в крови за счёт выброса инсулина и выработки гормона роста самотропина. Вот поэтому дети так быстро растут, так как спят по 15 часов в сутки. Ну и конечно же другие тоже. Восстановление организма за счёт накопления АТФа в печени, регенерация клеток, гормонального фона...
Добавить комментарий