Что произойдет с натренированным женским телом, если его обладательница забеременеет и родит ребенка? Можно ли вернуть былые формы? Сколько времени для этого потребуется? Чтобы вернуть былые прокачанные формы, придется начинать с нуля?
Что произойдет с натренированным женским телом, если его обладательница забеременеет и родит ребенка? Можно ли вернуть былые формы? Сколько времени для этого потребуется? Чтобы вернуть былые прокачанные формы, придется начинать с нуля?
Я чуть менее рельефная, в силу сложения, слегка рельефная. И все это приходит в норму, и даже поддается усовершенствованию после родов.. не само собой конечно. Может, и само собой, но я тренировалась всегда и соблюдала режим питания..
Я не занималась фитнесом, а занималась бальными танцами долгое время. После родов располнела с 54 кг до 62 кг. Вес держался некоторое время, пока не вышла на работу ( 1,5 года было ребёнку ). Стала работать и вес восстановился, живот стал плоским. хотя ничего для этого не делала - было некогда : работа, дом, ребёнок. И так держалась форма долгие годы, пока не ушла с работы. Теперь опять набрала вес до 62 кг и живот появился. Так что фитнес не помешает рожать и потом восстановиться.
Если вы следите за собой и занимаетесь спортом, то ваша фигура будет прекрасна долгие годы.
P.S здорового и спортивного вам ребенка.
Добавить комментарий