Что приготовить на Новый год, чтобы не поправиться?

Остановитесь за запеченных вариантах без майонеза (рыба, овощи, грибы) - можно на гриле.

Салаты делайте легкие овощные, заправляйте заправкой из растительного масла с лимонным соком.

Десерты выбирайте относительно некалорийные: фрукты (мандарины, апельсины - они подавляют чувство голода, киви, ананас - не консервированный), а также диетические блюда - желе, зефир, безе (желательно приготовьте сами).

Не забывайте также, что алкогольные напитки достаточно калорийны - замените лучше их сухим вином, в умеренных дозах.

Поищите также приемлемые для Вас варианты блюд здесь или почитайте еще советы на этом сайте.