Что помогает вам вставать утром с улыбкой?

Утром так важно просыпаться в хорошем настроении и с улыбкой на губах. Потому что от того, каким начинается утро очень часто зависит весь последующий день. Именно утром появляются силы для целого дня и накапливается энергия.

Помогает подниматься то, что каждый раз радуюсь наступившему утру и новому дню, солнечному свету и тому, что прошла ночь. Радость доставляет, что весь день еще впереди, сколько хорошего и полезного может он принести в перспективе!

Новое утро во многом зависит то того, в каком ложиться накануне настроение, с каким чувством и эмоции. Никогда не надо ложиться спать взволнованными, расстроенными, с переживаниями на душе, а сначала успокоиться, сопоставить факты, может быть, все не так плохо! Просто проанализировать ситуацию, подумать о том, с какой стороны, в каком темпе, с какими усилиями можно решить дела, с какой стороны начинать. Просто проанализировать и иногда успокоиться помогает заснуть беззаботно, тогда более качественный и крепкий сон, больше сил, выспавшись, тогда на губах улыбка.

Радостные события в жизни также заставляют улыбаться, так важно стараться, чтобы таких событий было больше в жизни. Во многом дела определяет утренняя бодрость и душевный комфорт. Чтобы везло помогает улыбка на губах и лучше проснуться с улыбкой и хорошим чувствам, тогда день будет хорошим и во всем повезет! Только представив хорошее, лучшее, подумав о радостном и прекрасном на губах появляется улыбка.

Сам факт того, что проснулся - уже повод обрадоваться!

А если что-то болит поменьше, чем накануне- вообще отлично.

Даже в трудной жизненной ситуации с утра чувствуешь, что все еще можно исправить.

Все это, да еще участие родных и друзей дает положительный импульс.

Увы, мне особо ничего не помогает вставать по утрам с улыбкой. Встаю рано утром, по будильнику, если за окном светит солнышко, то мне радостно на душе и можно улыбнуться, а если за окном пасмурно и плохая погода, то это совсем грустно.