Что полезнее для человека: растительная или животная пища?

Если говорить о пользе витаминов, то растительная, но человек не корова и не имеет органов для качественного переваривания только растительной пищи. Наш мозг не может жить без аминокислот, содержащихся в мясе, он усыхает. Вот поэтому хищники умнее, хитрее и изворотливие глупых травоядных.

Человек не травоядное и не хищник, он всеядное существо, нуждающееся и в траве и в мясе. Человек получил разум не потому что спустился с пальмы и взял палку, а потому что пальмы засохли и он начал питаться жучками и мясом, взяв для этого палку.

Однозначно ответить нельзя: из животной пищи человек получает белок, необходимый для роста мышц, строительства тканей, а из растительной - клетчатку, содержащей витамины, нужной для правильного переваривания. Впадать в ту или иную крайность нельзя, нужно сбалансированное питание.