Что опаснее — бессонница или постоянное желание спать?

Гм... коротко ответить на этот вопрос - сложно.

И та, и другая ситуация - очень многозначна. И причин возникновения каждой из них может быть много.

Рассмотрим причины, по которым человек может все время хотеть спать.

Если речь не идет о серьезном заболевании, то, скорее всего , это значит:

1. у человека серьезно сбиты циркадные ритмы (естественный режим, по которому должен работать наш организм)
2. Человек живет в постоянном стрессе, и организм, усыпляя" человека, дает ему возможность избежать постоянной тевоги.
3. У человека низкое артериальное давление *может быть связано с погодой* и (или) кислородное голодание.

Бывают ситуации, когда постоянное желание спать связано с болезнью. Такая проблема может возникнуть после травмы головы, в результате сильнейшего ослабления организма * в связи с болезнью*. В этом случае, вы понимаете, что надо обращаться к врачу и пытаться решить эту проблему с ним.

Теперь, что касается бессонницы.

Бессонница - это оборотная сторона медали.

Бессонница очень опасна потому, что она приводит к переутомлению организма, который перестает функционировать так как он должен, переходит в режим "сбережения энергии". Если бессонница длится достаточно долго, может привести к самым разным болезням - достаточно опасным, чтоб обратить на это внимание до того, как они случатся.

Бессонница очень сильно истощает нервную систему. И почти всегда приводит к неприятным последствиям.

Так что я ответила бы так: опасно и то, и другое.

Первое может свидетельствовать о том, что механизм разрушения в организме уже включился.

Второе - может привести к тому разрушению достаточно скоро.

Так что надо помнить всегда: правильный сон - одна из главных гарантий нашей долгой и качественной жизни.