в первую очередь нужно задуматься сможете ли вы следить за всеми рекомендациями врача или нет. безусловно нужно подготовить свой организм. беременность это само по себе нагрузка на организм а приэко идёт ещё и нагрузка от препаратов которые вам придётся принимать не один месяц. обязательно нужно бросить курить и пить. побольше гулять но остерегаться разного рода вирусы. конечно если кто работает на вредном производстве постараться сменить вид деятельности. пусть ваш организм отдыхает. и конечно же нужно пропить витамины. особенно в межсезонье
Добавить комментарий