Знаете, если почитать из разных источников, что нельзя есть при беременности, то получится, что нельзя есть ПОЧТИ ВСЁ!!! Так что оптимальный вариант - вести пищевой дневник каждый день, записывая туда употреблённые продукты, чтобы потом можно было определить, на что организм реагирует отрицательно.
Здравствуйте! У нас в больнице висел такой список: Нельзя:
Во общем все вредности!
Нельзя есть чипсы, сухарики, пить алкоголь. Нельзя пить газированные напитки в которых есть красители, нельзя есть много сахара и фруктов, которые могут вызвать аллергию. Есть можно практически всё, но в умеренных количествах.
Добавить комментарий