Чтобы не уснуть можно попить настоящего крепкого кофе или крепкого чая. Очень хорошо принять холодный душ. Если вы за рулем, неплохо выйти их машины попрыгать, поприседать, размять все мышцы.
Можно немного побегать. Тоже хорошо разгоняет сон.
А лучше всего соснуть на 20 минут. Всего 20 минут сна - и вы другой человек!
Что можно сделать чтобы не уснуть?
В воду холодную нырнуть!
Попрыгать быстро на скакалке,
Вырезать свисток из палки.
Чаю выпить кружек восемь,
Песни спеть про лето, осень!
Если это не поможет,
То пляши, до пота в коже!
Мне лично хватает 2 чашки кофе на ночь или просмотр ужастика.
Добавить комментарий