Что лучше помогает от простуды, чеснок или лук?

Многим известно - что во время простудных заболеваний обычно рекомендуют употреблять чеснок или лук, или как профилактика против простуды, гриппа, ОРВИ, ОРЗ.

Каждый продукт , будь то лук или чеснок - действует на человека по разному , и каждый такой продукт особо уникальный, поэтому наверно чтобы понять что лучше действует, стоит такие продукты испытать на себе, но с условием - не навреди себе, бывает от таких продуктов противопоказания.

Лук или чеснок можно не только употреблять в пищу при простудных заболеваниях, но и делать ингаляции - очень кстати при ангине, и насморке.

В общем более подробно о луке и чесноке, Вы можете узнать тут.

Не болейте, будьте ЗДОРОВЫ!

Вообще помогает и чеснок и лук. Например, при кашле можно выдавить лук, добавить сахар, и есть по ложечке пару раз в день. Чеснок можно выдавить, добавить масло и есть с картошкой - очень вкусно.

Я думаю, что и чеснок и лук являются эффективными средствами, желательно, чтобы они были в рационе вашего питания. Во время хождения различных эпидемий, можно не только употреблять чеснок, но просто класть его дольки в карман и вешать на ниточку, тоже даст свой эффект.

Оба полезны по разному. Например чеснок больше помогает от насморка и защищает от вирусов(не зря же школьники ходят в школе с этими "цепочками" как гэнста ниги.) Лук тоже полезен, но его не надо навешивать как разные браслеты и кольца, кусок лука за обедом - и готово!

Я всегда раскладываю разрезанный лук и чеснок в квартире в сезон эпидемий. Оба этих овоща обладают очень сильными эфирными маслами, которые убивают микробы и вирусы. Просто лук вызывает слезы, поэтому многим людям удобнее использовать чеснок.