Для начала лучше ничего не кушать, а очень много пить и принимать препараты сорбенты (смекта, активированый уголь и т.д.), которые чистят организм от токсинов. После чего нужна лёгкая пища в виде нежирных бульонов (я предпочитаю куриный). После этого надо постепенно вводить и другие продукты. А от жирного, острого, копчёного, кофе, спиртных и газированных напитков следует ещё на какое то время воздержаться, во избежании проблем с желудком и кишечником.
После отравления, лучше всего по началу принять соответствующие медикаменты, а потом уже переходить к пище. Лично для меня после отравления очень актуален суп, даже бульончик, в особенности куриный. Он способствует скорейшему успокоению желудка и нормальному его функционированию. После чего можно поесть отварной с вареными сосисками.
При отравлении первый день лучше посидеть на сухариках (высушенные кусочки хлеба в микроволновке или духовке) и на кипяченной воде или слегка подслаженном чае. Если полегчало, то на следующий день можно съесть пюре на воде, нежирный бульон с теми же сухариками.
Для начала начните пить большое количество воды. Примите нужные лекарства и садитесь на щадящую диету. Некрепкий, сладкий чай и побольше сухарей. Так же попейте куриного бульона или сварите себе пюре на воде, не вздумайте добавлять туда масло или молоко. На следующий день уже можно добавить нежирное мясо и немножко каши.
Сначала советую в первый день ничего не есть, на второй день слабый чай с сухариками, а к концу вторых суток можно уже покушать куриного баллончика, только не жирного лучше из грудки.
На третий день можно начинать есть в обычном режиме, но по немного.
При отравлении, если вы конечно уверены, что это отравление( может быть гастрит или того хуже язва, те же симптомы), пьем уголь активированный(1 таб. на 10 кг веса), побольше воды, морсов, чая. А из еды не жирный суп с рисом.
Добавить комментарий