Что искать на упаковке?

Читать надо всё! И кто сделал, и когда сделал, и из чего сделал. Да, это занимает немало времени, но здоровье одно и на всю жизнь!

Всегда смотрю срок годности, кто произвел, и насколько много всяких Е консерванов.

Конечно же первым делом смотреть страну производителя выбираемого нами продукта.

В разных странах, да и у нас тоже, один и тот же товар производится по разным технологиям и отличается по качеству.

На упаковках с пищевым содержимым также следует смотреть срок годности и состав ингредиентов, из чего сделан продукт.

Там мы себя хоть как - то оградим от последующего разочарования от неудачной покупки.

Самое главное на упаковке это срок срок годности продукта, т.е. когда продукт негоден к употреблению. Также обращайте внимание на ингридиенты, чем меньше всевозможных Е. А лучше всего берите экологические продукты, дороговато, но лучшего качества-с пользой для своего же здоровья.

Мясные продукты- надо смотреть чьё мясо и мясо ли это, а не соя. Все продукты (особенно приправы)- есть ли глютамат (усилитель вкуса). Если есть, то лучше взять другое.

На упаковке сразу надо искать срок годности продукта, дату изготовления, состав продукта, много ли там химических добавок Е, фосфатов, красителей, загустителей. Иногда настолько мелкий шрифт на упаковке, что и в очках не разглядеть, видимо уловка, чтобы покупатель не смог знать состав.