Для меня лакомством являются финики, инжир, курага, чернослив, изюм. Летом и осенью делаю заготовки - ягоды протертые с сахаром. Замороженные ягоды зимой добавляю в каши, творог или делаю витаминные напитки из них с добавлением мёда. Кофе люблю пить с орехами, если их замочить на 3-5 часов, то они становятся полезнее и имеют сладковатый вкус.
Я стараюсь использовать натуральные продукты без химии.
Добавить комментарий