Что делать во время безысходности? Как перестать мучится?

Для начала найдите себе хорошее хобби - то, что вам нравится делать (сюда не включается просмотр сериалов, поглощание вкусняшек и сидение в World of tanks). Уберитесь в квартире, вышейте картинку или нарисуйте ее, переведите бабушку через дорогу - Вы должны чувствовать, что Вы СОЗДАЛИ что-то хорошее, что нравится вам и что одобрят другие. Вы должны видеть реальный (хорошо, если материальный) положительный результат своих действий и тогда Вам станет легче.

Также проанализируйте, почему возникает безысходность. Скучно? Идите на веселую тусовку! Нет друзей? Ну так заведите! Уволили с работы? Да и черт с ней, найду другую! Бросила девушка? Так же, как и с работой:)

уверяю, скоро почувствуете себя легче. Научитесь забивать. Но не забивайте на всё и окончательно - это плохо заканчивается.

Безысходность то же, что и навязчивое состояние. Лечится методом замещения, т.е. сменой обстановки.

Каковы бы ни были причины безысходности, а надо поступить так (буквально) - сначала сделать дома какую-никакую уборку(на что силы хватит), пол подмести обязательно ... во время этой уборки обязательно найдётся что-то очень старое, ненужное, сломанное, странное ... предмет какой-то, деталь одежды, газета ... бумаги какие-то, столетней давности документы ... ну я не знаю ... что-то подлежащее выбросу. Собрать это нечто в коробку (пакет), туда же немного пыли с пола ... Вместе с этим пакетом надо поехать за город - хорошо, если к естественному водоёму какому-то, к реке... а если нет - то воды в бутылке с собой взять ... и выехать туда, где можно развести костёр. Ну, и развести этот костёр из принесённых с собой старых вещей ... когда всё немного прогорит, погреться около этого костра (необязательно, чтобы большой, и можно недолго)- поворачиваясь то лицом, то спиной. Потом нужно умыть лицо, руки принесённой с собой водой (или в реке), м подошвы обуви (обязательно), и можно, не оглядываясь уходить. Домой возвращаться не той дорогой, что выходили, а с другой стороны, взяв свой дом как бы в кольцо. По дороге домой зайти купить хлеба (обязательно), и внести домой этот хлеб. Потом надо ещё вскипятить немного лаврового листа или полыни, отвар этот влить в ванну, принимать ванну с отваром минут ... ну, десять). Потом перестирать всю одежду вплоть до самой мелкой детали, в которой были около этого костра, подошвы обуви ещё раз тщательно промыть (это самое важное), и ... всё)). Немного легче станет уже в этот день, к вечеру, а дня через три изменится не только отношение к вызвавшей данной состояние ситуации, но и сама ситуация).

Во время депрессии, периода безисходности, мучений, лучше всего:

1. пойти в отпуск и поехать из своего города/поселка/села в путешествие;
2. если мучает бессонница, пить вечером чай с мятой/мелиссой. Это поможет заснуть;
3. попробовать изменить круг общения, особенно избегать встреч и разговоров о том человеке, из-за которого вы в таком состоянии.

Идеально, чтобы вы смогли встретить нового бой-френда, и он помог вам забыть о том, кто сделал вам больно раньше.

Безисходных ситуаций не бывает, всегда есть как минимум пара вариантов выхода из той или иной ситуации, просто нужно внимательнее смотреть.

А что делать? Ну, если не собираетесь искать другой выход, то просто забейте, а толку мучиться, если результат уже известен и сделать Вы ничего не можете?

Безьисходности не бывает-это мы люди ее выдумали как отмазку, чтоб просто поплакаться окружающим. Всегда есть какой либо вариант выхода из конкретной ситуации и часто бывает что человек видет и считает ее очередным тупиком.