Что делать от тихой музыки нет удовольствия, а громко слушать вредно?

Да и жить-то вообще вредно))

Может, Вам потому и хочется громкой музыки, что Вы ее себе запрещаете?

Может, наслушаться Вам ее всласть, глядишь, желание и пройдет.

Громкую музыку слушать неудобно в принципе:

Дома Вы ее можете включать только если у вас отдельный дом с большим приусадебным участком. Без риска получить от соседей ответную гадость или гневное послание.

В наушниках не только травматично для ушей и сосудов, но и для всего организма - если Вы передвигаетесь по улице, то людей и транспорт не слышно.

Попробуйте убавлять громкость понемножку. Возможно, Вашим ушкам и понравится.

Да и нервной системе тоже)