Что делать если пропадает желание жить, творить, работать и даже улыбаться?

Ни надо ничо создавать, главное не мешать организму востановиться из положения обесточенности, и включение происходит не плавно а резко, надо просто подождать, потерпеть, ни о чем не думать это бессмысленно: ум обесточен, не зачем в холостую его гонять. терпение господа все будет и будет не раз. уловите закон волнообразного чередований состояний: состояние обесточенности и состояние вдохновения, принцип зебры.. и это общечеловеческое явление никто от него свободен, просто некоторые не заостряют на этом внимания и правильно делают, и поэтому их депресия не приобретает драмматического характера.. депрессию надо презирать... и тогда период ее наката будет сокращен

• Улыбаться через силу.. просто силой воли растягивать улыбку)).. можно когда дома сам)).. и тогда через время настроение поднимается... почитайте Норбекова.
• Позволить себе ничего не делать пару дней/неделю.. вот тупо забить на все и всех.. расслабиться и не думать о делах и проч.. а заниматься только тем чем хочется.. если не хочется ничего, то тупо проваляться в кровати пару дней... кому-то помогает
• Смотреть жизнеутверждающие фильмы.. хорошие, добрые комедии... и не смотреть все то что показывают по телеку..
• Походить пару часов по улице.. говорят от депрессии можно уйти))
• Посидеть около моря.. особенно хорошо когда шторм и дует ветер
• А кому-то помогает просто поплакать)) наплачется человек и глядишь не так все и плохо)

А самое лучшее не доводить себя до депрессии.. вовремя отдохнуть.. где-то позволить себе погрустить.. часто в депрессию человек впадает когда он постоянно в напряжении.. стремитесь всегда быть собой.. сохранять равновесие во всем.. и никакой депрессии не будет

У меня часто бывает депрессия, может быть не такая черная как описано выше, но все равно очень поганое состояние.

Главное не насиловать свой организм и делать только то, что хочется. К сожалению это не всегда получается в силу разных причин и обстоятельств.

Мне обычно помогают следующие вещи:

Много спать (но если переспать, будет еще хуже),

Свежий воздух (прогулки в пустынном парке, особенно люблю осенний парк),

Смена обстановки (люблю уехать далеко-далеко куда глаза глядят на машине, на велосипеде, да хоть на рейсовом автобусе), если есть возможность отправиться в полноценное путешествие, вообще шикарно,

Приятная музыка,

Приятное общение с незнакомым человеком (лучше инкогнито и после никогда не встречаться),

Это то, что вспомнилось с ходу.

Скорей всего вы неверующая потому что верущий во Христа такие вопросы не задает. Мы созданы творцом для любви. В отдаче любви другим и сострадании к ним заключена жизнь. Когда человек отдает другому любовь тогда жизненную силу дает Бог а он бесконечный источник жизни. А когда человек живет для себя он замыкается в себе приток жизненогй энергии пресекается а внутренний резерв ограничен , человек впадает в депрессию а иногда и ончает жизнь самоубийством.

мост

Отдыхать, и набираться позитива! Это важно, особенно позитив, делайте то что Вам доставит удовольствие. Если же нет сил на это, то отдых, вкусная еда, и сон. Вот такая диета, чтоб вернуть вдохновение и желание жить! П. С. по желанию можно добавить в это лекарство шепотку секса:)