За несколько месяцев руки уменьшились и тело естественно тоже, пропало чувство силы в мышцах. Коленки трясутся и руки при поднятии тяжестей тоже. Что делать?
Что делать если нету сил в мышцах и они атрофировались?
+2 +/-
Ответов: 1
1 +/-
Вопрос не совсем ясен. Отчего это произошло? Такое состояние бывает, если человек долго находился в неподвижности, например: больничная койка или банальная лень. В любом случае, нужно заставить мышцы работать. Сначала с малой нагрузкой, постепенно увеличивая. В норму все придет очень быстро.
Добавить комментарий