По телевизору показывали способ: пришейте к его спальной футболке карманчик на спине и ложите туда тениссный мяч. Таким образом, ему будет неудобно ложиться на спину, и он всегда будет спать на боку. И не будет храпеть.
У меня супруг храпит только в некоторых случаях. Например, когда выпьет какой-нибудь алкогольный напиток. Я просто слегка толкаю его в бок, и он перестаёт храпеть. Храп не всегда является заболеванием, требующим врачебного вмешательства. Так что с этим не надо как-то бороться или лечить, а просто принимать какие-нибудь безвредные действия для мирного ночного сосуществования.
Поцокойте над ним: "ЦОК-ЦОК-ЦОК-ЦОК.... ЦОК", когда надоест просто в бок его трохи стукните и он перевернется на бок и перестанет хрюкать.
Батя у меня всю жизнь храпит, до сих пор если приходится ночевать у родителей стараюсь уснуть заранее, иначе спать невозможно ни в одной из комнат.
А если серьезно, то наберитесь смелости и к врачу, он вылечит.
На самом деле храп мужа это не ваша проблема, а проблема мужа. По-хорошему ему следовало бы сходить к врача и получить медицинскую консультацию. Если он не хочет бороться со своим храпом, считает нормой, то есть отличное средство - беруши в уши. С берушами никакой храп и другие звуки не помешают вам хорошо выспаться. Купить их можно в любой аптеке.
Ложитесь спать по-раньше, а супруг пусть посидит в интернете. Как только он увидит , что Вы хорошо заснули - может и сам ложиться спать.
Добавить комментарий