Ну это можно быть либо от природной стеснительности, либо от недостатка навыка публичных выступлений.
Природную стеснительность побороть сложно, да и не нужно. Просто пробуйте иные способы выступлений (через презентации, в дуэте, в письменной форме), либо выступайте в кругу знакомых, либо заранее подготовьтесь. И относитесь к этой черте как к своей особенности. Некоей изюминке.
Если же это от недостатка навыков общения, то их можно развить - чаще выступайте, в разных форматах и при разных аудиториях, начиная с небольших презентаций и докладов в небольшой аудитории, постепенно расширяя сферу влияния;)
Все получится.
клафилина скушать изрядную дозу, а ели честно то самоконтроль здесь просто необходим и увереность в себе, только так! А медицинские препараты вам добра не принесут.
Добавить комментарий