Для роста и укрепления ногтей помогает Кальций Д3 (мне например помогает "Комплевит" Кальций Д3, он и по цене не дорогой, около 150 руб), но его не нужно смешивать с другими витаминами до и после приема за 3 часа (или чередовать один день кальций, второй день витамины и т. д.), а еще лучше запивать его молоком- эффект больше. От воды ногти могут слоится, поэтому надо под рукой иметь крем для рук и ногтей. Укреплять ногти лучше, укрепителями ( я укрепляю "Умной Эмалью" (черным цветом надпись)). А еще в салонах появился гель Шеллак с лаковым покрытием, его тоже можно использовать в качестве укрепителя, он держится на ногтях около 2-4 х недель (зависит от качества наложения и самой продукции).
Для роста ногтей можно использовать для втирания в кутикулу самостоятельно приготовленный крем: смешать 30мл сока алоэ, 2ст. л. сливок, по 40 капель масел облепихи, календулы и репейника. Крем хранить в холодильнике.
В норме ногти должны подрастать на 3 мм в месяц.
Если ногти расслаиваются и ломаются, это замедляет их рост.
Когда я хочу отрастить длинные ногти, то начинаю принимать витамины Био-макс и использую специальное покрытие для ногтей Умная эмаль 3 в 1.
Ну и конечно предохраняю их от воздействия химии: все домашние дела выполняю в перчатках.
Можно поделать ванночки для ногтей с морской солью.
Для роста и укрепления ногтей можно принимать витамино-минеральные комплексы, в аптеки много разных есть. Мне лично Алфавит-косметик, понравились. Потом ещё заметила, от воды ногти растут, т.е, чем больше руки бывают в воде, тем ногти растут быстрее.
Добавить комментарий