Что будет, если пить слишком много жидкости?







+1 +/-

Если пить по 5-10 литров жидкости в день, как это скажется на организме?

Профиль пользователя Diduch Спросил: Diduch   (рейтинг 463) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Вряд ли десять литров жидкости в день можно осилить... Это я рассуждаю). Я, например, даже зная, что нужно пить не менее двух литров воды в день, редко когда это делаю, к сожалению. А выпить десять литров жидкости - не представляю себе даже! Это очень много.

Ну, во-первых, произойдет перерастяжение желудка. И хоть жидкость довольно быстро эвакуируется из желудка, все равно стенки его растянутся.

Во-вторых, такое количество жидкости создаст нагрузку на почки. Усилится суточный диурез, то есть возрастет объем выводимой мочи, в том числе и ночью.

В-третьих, не вся жидкость будет выведена, часть ее всосется в кровь. Возможно, появятся отеки, особенно утренние - "мешки" под глазами, а также отеки нижних конечностей, кистей рук, области суставов.

В-четвертых, возрастет нагрузка на сердце.

В-пятых, могут разные патологические реакции организма, такие как насморк, жидкий стул, скудное мочеиспускание на фоне сильных отеков, кашель, радикулит, межреберная невралгия и т.д. Эти все симптомы возникают на фоне на фоне переизбытка жидкости в организме, с которыми организм не справляется.

Ответил на вопрос: Caddie  
2 +/-

Такая ситуация может произойти в случае, когда человек совершенно не контролирует, сколько и чего он употребляет внутрь. Или из-за каких-то нарушений в организме ("патологическая жажда").

Если перечисленные выше явления наложить на большие физические нагрузки, а также на несносную жару, то выпивание за сутки ведра воды или какой-то подобной жидкости - вполне осуществимо.

Теперь давайте распределим количество жидкости, указанное в вопросе, на количество часов в сутках. У нас получится: 5 литров, делённых на 24 часа, либо 10 литров, делённых на те же самые 24. Итого, получаем: от 200 до 400 граммов жидкости в час. Вроде бы уже и не так страшно. При очень хорошем обмене веществ, при достаточном потоотделении в том числе, при замечательной работе почек - всё будет, в первое время, хорошо. По крайней мере, внешне почти незаметно.

Но если такое неумеренное количество воды сделать постоянным своим режимом, то довольно быстро выплывут побочные эффекты:

1."Чем больше жидкость выпиваем, тем больше хочется её" (это если радикально перефразировать известные строчки А.С.Пушкина). То есть, если мы будем очень много пить, наша жажда усилится, и от ведра можно прийти и к полутора вёдрам.

2.Почкам придётся ой как не сладко!

3."Перекачивая" такое количество жидкости с одного места на другое, сердце будет находиться в постоянном напряжении.

4.Мы с вами "опухнем", попросту говоря.

5.Не хочу пугать любителей попить водички, но даже и к набуханию мозга нужно быть готовыми.

Ответил на вопрос: Osmanli  

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
8 Отв.
Как снизить температуру воды в аквариуме без спец устройств?
Ответ: Аквариум должен стоять в месте, недосягаемом для солнечных лучей. не используйте подсветку - лампа греет воду. Откройте крышку, поставьте маловольтный ... Читать далее...
Автор вопроса: Forbiddenly, в категории | |
Спросил Forbiddenly
2 Отв.
Какой способ очистки воды делает ее самой полезной?
Ответ: Полезность воды - проблема очень сложная. Дело в том, что быстро определить эту полезность не представляется возможным. Это нужно долгие годы наблюдать ... Читать далее...
Автор вопроса: Poil, в категории | | | | |
Спросил Poil
5 Отв.
Каковы последствия двустороннего пиелонефрита?
Ответ: Пиелонефрит это инфекционное воспаление почек. Как вы должны понимать, инфекция сама по себе ни куда не денется, а значит, будет развиваться. И с каждым новым обострением, будет поражать почки все сильнее. ... Читать далее...
Автор вопроса: Anxious, в категории | | |
Спросил Anxious
3 Отв.
Как перелить жидкость в бутылку без воронки?
Ответ: Можно сделать одноразовую воронку из листка любого подручного материала: бумаги, разрезанной ПЭТ-бутылки, банки из-под пива. Достаточно свернуть его кулечком. И подрезать кончик. Если закрепить скотч ... Читать далее...
Автор вопроса: Fustigator, в категории | |
Спросил Fustigator
2 Отв.
Какой океан, море, водоем самый сухой?
Ответ: Вообще или на Земле? Если вообще, то когда мы видим Луну, один из ее больших "глаз" это Океан бурь. Он совершенно сухой. На его поверхности температура прыгает от более чем +200 градусов, но минус 10 ... Читать далее...
Автор вопроса: Netcops, в категории | | | | |
Спросил Netcops
2 Отв.
Как написать сказку о Воде?
Ответ: Сказка о природной стихии Воде. В тридесятом царстве, в тридесятом государстве жилы была себе Вода. Вода жила себе в небольшом озере и каждый день наблюдала за тем, как по ней плавают уточки, гуси ... Читать далее...
Автор вопроса: SystemV, в категории | | | | |
Спросил SystemV
2 Отв.
Можно ли в одной чашке воды растворить две чашки сахара?
Ответ: Сахар это почти чистая сахароза. Растворимость сахарозы в 100 г воды при 20°С, составляет 211,5 г. Насыпная плотность сахара составляет 850 г/л. Значит объём 211,5 г сахара, насыпанного в чашку, при ... Читать далее...
Автор вопроса: Fleeted, в категории |