Что брать с собой из еды на работу на сутки в жару и без холодильника?

Можно печенье, конфетки, термос с чаем или компотом, кашу быстрого приготовления или ту же вермишель такого же приготовления, только ее часто не поешь-она надоедает, ну можно еще , если обеденный перерыв, то сходить в магазин и прикупить что-нибудь, не знаю, где работает человек, но если это какое то предприятие, то может там столовая есть... туда можно.

Для меня, как для человека, связанного с командировками и гастролями-актуальный вопрос. Ко всему вышеперечисленному ответившими участниками добавляю термос чая. Прекрасно отношусь к замороженной воде, она очень полезна помимо всего. И вкусна. Но вот жизни не могу представить без чая.

Можно взять пирожки с рисом, или с джемом, варёные яйца, бутерброды с копчёной колбасой (копчёная выдержит). В магазинах продаётся в банках "Баклажаны, тушённые с овощами", очень вкусно с хлебом. Консервы разные можно. Ну и помидорчики, огурчики свежие...

Как это не прискорбно, но можно вспомнить о МИВИНЕ, просто не добавлять в нее приправу.

Побольше фруктов и овощей. Сырокопченую колбасу, но съесть ее в первой половине дня.

Какие то хлебобулочные изделия, только без начинки.

Я в таких случаях беру с собой простые булочки, с маком или с корицей, или батон с баночкой мёда, к ним соответственно термос с чаем, иной раз делаю бутерброды с сыром, сыр когда оплавится ещё вкуснее становиться. Если есть, то беру овощи – помидоры, огурцы, разную зелень, болгарский перец, с хлебом и солью залетают только так. Не прочь взять с собой и фрукты – яблоки, груши, персики, бананы и прочие… Если еду куда-то надолго, например в поезде в жару, то беру с собой кроме всего прочего бутерброды с сырокопчёной колбасой, хорошо прожаренную курицу, варёные в крутую яйца, ну и конечно же пару бутылок пива...

Можно брать с собой хлеб и огурец.

Любые фрукты тоже будут уместны

Можно рискнуть взять с собой хлеб и сычужный соленый сыр - сулугуни, брынза, или несолекный адыгейский сыр, или же вовсе соевый сыр тофу.

В данном случае можно посоветовать взять все печеное (булочки со сладкой начинкой, сосиски в тесте, пирожки). Можно взять фрукты, напитки (лучше не газировку, а сок), термос с чаем. Можете взять одноразовый кофе в пакетиках, а потом кипятком из термоса развести.

Можно взять с собой бутерброды, лучше с копченой колбасой, так как вареная за день может подпортиться.