Мне сделали кесарево сечение,через 3 месяца удалили селезёнку.После родов остался небольшой животик.Когда можно начать заниматься спортом для поддержания хорошей формы?
Вам необходима консультация врача хирурга. Желательно того, кто оперировал. Мало ли там что было.
Обычно приступают к осторожным тренировкам через месяц - два после операции. Слушайте свое самочувствие. При усилении болей, тренировки временно прекратите.
Но начните с врача!
Добавить комментарий