И это отнюдь не исчерпывающий список.
Самое время подумать о себе. О своих жизненных принципах и ориентирах.
А лучше не просто думать, а писать дневник. Он даст возможность потом взглянуть на себя со стороны. А на данный момент поможет привести свои мысли в порядок и справиться с обидами.
А, что более важно ночью можно изливать свое сердце в молитве, рассказывая Богу о всех своих тайнах и планах на будущее.
Ночью тихо и ничто не помешает сосредоточиться на своих мыслях. Это очень хорошая возможность заняться самоанализом.
Современная жизнь высокоскоростная. Часто нет времени остановиться и подумать почему я принимаю те или иные решения, что мной движет, какие у меня мотивы. Получается, что человек не очень-то хорошо знаком с самим собой. Вот ночью-то как раз и можно покопаться в своем сознании.
Можно и не так глобально подойти к этому вопросу. Просто проанализировать события прошедшего дня.
Да вариантов великое множество, на вкус и цвет как говорится. Это может быть что угодно, главное, чтоб этим вы никому не мешали. За ночь можно и уборку сделать и порядок в доме навести и так для досуга заняться чем то, почитать, порисовать, вышивать, вязать, стихи писать и тому подобное. Интернет тоже никто не отменял, чаты, соц. сети, поиск интресной и нужной информации, можно и языки онлайн поучить, занимательно, увлекательно и полезно. В конце концов, можно и на кухне что то поделать, испечь вкусный пирог, на который днем никогда не хватало времени или любое другое вкусное блюдо, и себе потом в радость полакомиться будет и близких порадуете.
Мне если ночью скучно, то я захожу на Большой Вопрос и отвечаю на вопросы.
На ответы у меня много сил уходит, так что уже через 5-6 вопросов я от усталости засыпаю.
Если печатать сил нет, а хочется чем-то заняться, я книги читаю, только если я начну читать, не усну пока не дочитаю, так что иногда я не ложусь до 2-3 часов ночи, иногда не ложусь вообще)
Иногда еще смотрю фильмы или мультфильмы, сериалы или аниме. Или слушаю музыку.
Если мне не хватает общения- переписываюсь с друзьями, они тоже часто ночью не спят.
Если скучно ночью надо разбудить свою вторую половину (если она есть) и сказать или показать как вы сильно любите. Возможны, конечно два варианта, но в худшем варианте вы всегда можете сесть за комп и заняться любимым делом.
Ночь очень способствует мыслительной активности, а следовательно, это отличное время что-бы заняться творчеством, поучиться чему-то новому. Почему бы не порисовать, пописать стихи или начать осваивать слепую печать? Вариантов достаточно и хватит на многие ночи.
Масса вариантов-
1.Вам скучно а им нет- идите туда к ним и вам будет то же не скучно.
2.Вам скучно а они спят- разбудите и вам будет не скучно а больно сильно.
3.Ночью вобще то желательно спать, понятно что одной скучно, решайте свою проблему но только днем.
я думаю, попытаться заснуть. принять успокаивающую ванну. выпить чая с пустырничком и лечь, постараться ни о чем не думать. или представлять себя в отпуске на мальдивах. в любом случае, бессоницу лучше не поощрять.
лично я когда жена дома об этом не думаю. занимаюсь любовью. а вот когда нету тут разные идеи и в нете торчу. и музыку слушаю. и в контру играю. а так же обожаю кататься на своей тачке по ночноому городу
У меня на этот случай всегда есть несколько интересных игр в компьютере.
Добавить комментарий