Пробежаться, чтобы снять напряжение или стресс и отвлечься. Сделать себе чашечку любимого чая или кофе и просто расслабиться. Заняться тем, что любите делать по-настоящему и просто не думать в этот момент о пользе любимого занятия. Знаете, я заметила, что чем меньше я думаю о результате какого-либо своего начинания и занятия, тем лучше получается итоговый результат. И наоборот: стараешься сделать как можно лучше, успеть больше; заработать за тоже количество времени хоть немного больше денег – неа, никак не получается. Только сил уже не остается и ничего не хочется. Вот если просто что-то делать старательно, любя, с душой, неспешно и в удовольствие, то и отдыхаешь, и толку больше. Потому что любимое дело для души – это тоже отдых.
Сходить в магазин, взять большой конструктор лего, или просто пазл на 3000 штук деталек. Возможно уже к половине собранного пазла, всё надоевшее вам, снова покажется родным и любимым. А так самый лучший вариант, это взять пару друзей и поехать на природу на пару дней с палатками.
Добавить комментарий