Чем взбодриться, чтобы не уснуть ночью?







+5 +/-

кофе не особо помогает. Чем взбодриться, чтобы не уснуть ночью? ?

Профиль пользователя Septi Спросил: Septi  (рейтинг 17586) Категория: другое

Ответов: 4

1 +/-
Лучший ответ

Мне, например, часто не дает уснуть банальное переедание. Но ощущения от этого не из приятных, так что - рекомендовать особо не буду.

Можете попробовать заварить крепкий горячий чай и съесть его с шоколадкой. Или хорошую зарядку сделайте. А лучше - и то и другое+прохладный душ.

Ответил на вопрос: Akinari 
1 +/-

энергетические напитки помогают(хотя я не сторонник), я обычно нахожу какое-нибудь дело по дому-чтобы заняло часа на три, можно также травяной сбор в аптеке купить-там как раз бодрящие травы собраны, аромолампу с маслом розмарина тоже можно попробовать, или гостей позвать-чтобы за разговором не уснуть

Ответил на вопрос: Bilabe 
1 +/-

Я ни за что не усну, если съем незадолго перед сном зубчик (или пару) чеснока, может и Вам попробовать? Совершенно противоположное действие на меня оказывает лук...

Ответил на вопрос: Brawns  
0 +/-

Кофе разные бывают, какие то отбивают сон, какие то нет, попробуйте сменить кофе, если не делали этого ещё, потому что есть крепкие марки кофе, выпив чашку которых сон можно потерять до утра. Но тогда придётся выспаться днём, иначе организм не наберётся сил.

Ответил на вопрос: Teapot   

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Можно ли на ночь есть сыр — не повредит ли это фигуре?
Ответ: Есть можно всё и всегда, если очень хочется. Нужно соблюдать меру. Не наворачивать бутерброд с сыром, а откусить кусочек, прожевать его 33 раза, запить ромашковым чаем и лечь спать. Конечно это банал ... Читать далее...
Автор вопроса: HUGH, в категории | | |
Спросил HUGH
1 Отв.
Светятся ли глаза человека в свете фонарика ночью?
Ответ: А и не будет этого. Поскольку сетчатка животных имеет способность к отражению света (обладают ночным зрением), и потому наблюдается эффект свечения глаз. Человеческое зрение, не обладает таким свойст ... Читать далее...
Автор вопроса: Munsell, в категории | | |
Спросил Munsell
1 Отв.
Стрельба в ночном клубе Екатеринбурга: кто стрелял, есть ли пострадавшие?
Ответ: Да есть такой факт, как сообщается в источнике ТУТ Молодой человек открыл стрельбу, только потому, что его не пустили в клуб. Дело произошло с пятницы на субботу, когда люди веселились в клубе. Про ... Читать далее...
Автор вопроса: Engram, в категории | |
Спросил Engram
2 Отв.
Является ли для Вас ночь – любимым временем суток?
Ответ: Я тоже ночной человек. И гулять ночью люблю. Все удивляются: Это же страшно! людей нет! А мне не страшно именно потому что людей нет. Люблю смотреть ... Читать далее...
Автор вопроса: Daboya, в категории |
Спросил Daboya
1 Отв.
Почему мы просыпаемся в одно и то же время каждую ночь?
Ответ: Кто это мы? Может это муж/друг/супруг-проказник шалит? У него пик гормональной деятельности и стручок настойчиво требует нежности, любви и ласки. ... Читать далее...
Автор вопроса: Alkamin, в категории | |
Спросил Alkamin
6 Отв.
Как заснуть, если рано вставать, а ты лежишь и пол ночи ворочиешься?
Ответ: Я сама всегда мучилась, пока спасаюсь дыханием. Вдыхаем на счёт четыре, задержка на 7 счетов, выдох на 8 счетов. Считать одинаково не убыстряя темп. Иногда ... Читать далее...
Автор вопроса: Mutoscope, в категории | | |
Спросил Mutoscope
9 Отв.
Засыпаем поздно ночью — … Как интересно, с юмором продолжить фразу?
Ответ: Засыпаем поздно ночью... Через два часа рассвет, Напряженный день окончен И отключен Интернет. Раньше мы всю жизнь гуляли, Пели песни под луной, Наизусть ... Читать далее...
Автор вопроса: Rosilla, в категории | | | | |
Спросил Rosilla
3 Отв.
Что написать девушке на ночь, чтобы растаяла?
Ответ: 1) Главное в таком деле не переборщить! Лаконичное высказывание - это всегда уместно. Всегда хорошо, когда есть некая недосказанность. Она подогревает ... Читать далее...
Автор вопроса: Maurise, в категории | | |